走进古城，沐浴秋日暖阳——vwin德赢AC米兰官网开展“研途有约”心理沙龙

（通讯员：詹荣/文 何小艳/摄）为更好帮助同学了解自己的优点和不足，让同学们学会正确调整自己的心态，10月18日15:30，主题为“走进古城，沐浴秋日暖阳”的心理沙龙活动在荆州古城墙金凤广场举行。本次活动由心育部部长王姝玥主持，共25位同学参加。本次活动现场氛围活跃，参与人员欢声笑语，受益颇多。

活动开始，同学们在文科楼前集合点名，进行现场分组，并选出带队小组长负责安全。分组完毕，同学们步行前往目的地，并在沿途收集秋日元素（包括落叶、花草等），为后续的才艺展示收集材料。经过约20分钟的步行，抵达活动目的地。首先由心育部部长王姝玥介绍第一项游戏——才艺展示，各组使用路上收集到的素材在白纸上粘贴绘画并展示及自我介绍。各组制作的作品精美，寓意丰富；紧接着进行了第二个游戏“眼疾手快”，五个小组两两对抗，最后输的小组演唱了歌曲；之后又开展了第三个游戏“一二三木头人”，两个输的小组分别进行了才艺展示；最后一个活动为“快乐分享箱”，大家分别在明信片上写上祝福，之后再随机抽取一张留作纪念。

本期心理沙龙通过做游戏的方式缓解学生压力，帮助同学们提高自我认知和自我调节能力，促进个体心理健康的发展，体现出我院对研究生群体心理健康问题的切实关注。活动最后，全体人员合影留念，本次心理沙龙圆满结束。