vwin德赢AC米兰官网开展2023级新生心理主题班会

为帮助2023级新生尽早融入大学生活，掌握基本的心理健康知识，树立科学的心理健康观念。2023年9月3日，在学院的统一安排下，各新生班级在班主任老师的带领了均开展了一场面对面交流的心理主题班会。

班会上，各班主任带领班级同学集中学习观看了心理微课，并从“如何树立正确的人生观”、“如何做好生涯规划”、“如何建设积极的宿舍人际关系”、“痛苦情绪的缓解术”、“抑郁症和心情不好的区别”等方面展开了交流讨论。接着，各班主任结合自身的工作经验，给同学们分享了一系列现实案例，并在讲述的过程中给大家传递了调节情绪和释放压力的技巧，引导大家进一步认识了心理健康的重要性。最后的互动环节中，同学们向老师表达了自己近期存在的疑惑和遇到的烦心事，各班主任老师耐心细致地进行了解答，并以点带面地向全体同学普及了心理健康知识，进一步阐明了心理咨询的真正意义，消除了同学们的误解。